Kursplan

Kurskalender

09:15 - 10:15

29.09.2019 Sonntag

Pilates

Trainer: Petra Schädler

Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur...

Kursinfo

10:30 - 11:30

29.09.2019 Sonntag

BODYPUMP

Trainer: Sonja Schinina

Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...

Kursinfo

10:30 - 11:30

29.09.2019 Sonntag

BODYATTACK

Trainer: Achtung: Heutige Kursplanänderung

Das intensive, athletische Intervall- Workout verbrennt viele Kalorien,......

Kursinfo

11:30 - 12:00

29.09.2019 Sonntag

CXWORX

Trainer: Sonja Schinina

CXWORX, das revolutionäre 30-minütige Workout Programm von Les Mills,...

Kursinfo

17:00 - 18:00

29.09.2019 Sonntag

Step Aerobic

Trainer: Achtung: Heutige Kursplanänderung

Step Aerobic, ein koordinatives und konditionelles Groupfitness Training....

Kursinfo

18:00 - 19:00

29.09.2019 Sonntag

Pilates

Trainer: Heike Anders

Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur...

Kursinfo

Der aktuelle Kursplan ab Oktober mit über 100 Kurse pro Woche für Dich ist da!

Wir wünschen euch viel Spaß in den Kursen!

Achtung Kursänderung am 27.09.2019:

Leider entfällt heute Abend der BodyArt Kurs mit Robert Rath!