Kurskalender
09:00 - 10:15
25.09.2019 Mittwoch
Trainer: Melanie Feller (Kroth)
In diesem Kurs sorgen kraftvolle Asanas für ein ganzheitliches Bodyworkout. Das Bewusstsein für die Atmung unterstützt nicht nur die tiefe Wirkung der Asanas sondern wird dich auch ment...
10:15 - 11:30
25.09.2019 Mittwoch
Trainer: Melanie Feller (Kroth)
In diesem Kurs liegt der Focus der Asanas auf Mobilsation und Dehnung, der Gelenke und Sehnenansätzen die für den Alltag wichtig sind. Körperliche Einschränkungen des Bewegungsapar...
18:15 - 19:15
25.09.2019 Mittwoch
Trainer: Yasemin Oyan
Diese Form Yoga verbindet die östliche Spiritualität mit der westlichen Dynamik....
19:00 - 19:45
25.09.2019 Mittwoch
Trainer: Rudi Gerhart
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland im 45 Minuten Format....
19:50 - 20:50
25.09.2019 Mittwoch
Trainer: Rudi Gerhart
MIX Cycling ist ein mountainbikenahes Gruppentraining mit fetzigem Sound und ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm über Berg und Tal. In diesem Kurs wird zum Schluß der Focus in den Str...