Dein Premium Fitness Club in Rosenheim

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Kurskalender

06:30 - 07:30
24.09.2019 Dienstag
Yoga
Trainer: Eva Köhler
Yoga ist eine rund 5000 Jahre alte......
Kursinfo
07:35 - 08:05
24.09.2019 Dienstag
KiboFit 30 Express
Trainer: Eva Köhler
30 Minuten Kurs, Kombination fernöstlicher Kampftechniken mit klassichem Aerobic....
Kursinfo
08:05 - 08:35
24.09.2019 Dienstag
HIIT 30 Express
Trainer: Eva Köhler
High Intensity Interval Training (HIIT) ist eine Trainingsmethode, die aus hochintensiven Intervallen in Kombination mit langsamen Regenerationsphasen besteht....
Kursinfo
09:00 - 10:00
24.09.2019 Dienstag
Yin Yoga
Trainer: Yasemin Oyan
Die Kraft des Yin - Mental Yin Yoga ist der Königsweg zur tiefen Entspannung Yin Yoga bietet einen Gegenpol zum modernen Yang-Lifestyle, der von Aktivität, Schnelllebigkeit und Anstrengungen...
Kursinfo
09:00 - 10:00
24.09.2019 Dienstag
Vita Fit
Trainer: Melanie Feller (Kroth)
Vital und beweglich bis ins hohe Alter - wenn das Dein Wunsch ist, bist Du hier richtig....
Kursinfo
10:00 - 11:00
24.09.2019 Dienstag
Dance Dance Dance
Trainer: Melanie Feller (Kroth)
Abwechslungsreicher Kurs im Tanzbereich. Verschiedene Tanzstile werden hier integriert....
Kursinfo
10:00 - 10:30
24.09.2019 Dienstag
Hard CORE
Trainer: Heidi Krug-Oelsner
Funktionelles Training zum Aufbau des `CORES`, des `Kerns`, unseren Rumpf. In sich abgestimmte, abwechslungsreiche und vielseitige Kräftigungsübungen mit eigenem Körpergewicht oder durc...
Kursinfo
10:30 - 11:30
24.09.2019 Dienstag
RückenFit
Trainer: Heidi Krug-Oelsner
Alles für einen kräftigen Rücken...
Kursinfo
11:00 - 11:30
24.09.2019 Dienstag
Stretchting 30
Trainer: Melanie Feller (Kroth)
Erlerne in einer 30-minütigen Einheit verschiedene Techniken, Deinen Körper FLEXIBEL zu halten....
Kursinfo
16:00 - 17:00
24.09.2019 Dienstag
Pilates
Trainer: Sabrina Fitsch
Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur...
Kursinfo
17:00 - 18:00
24.09.2019 Dienstag
Pilates
Trainer: Sabrina Fitsch
Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur...
Kursinfo
18:00 - 18:30
24.09.2019 Dienstag
GRIT Athletic
Trainer: Sabrina Fitsch
Das explosive 30 Minuten HIIT Programm von Les Mills...
Kursinfo
18:10 - 19:10
24.09.2019 Dienstag
MIX Cycling
Trainer: Brigitte Zehentner
MIX Cycling ist ein mountainbikenahes Gruppentraining mit fetzigem Sound und ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm über Berg und Tal....
Kursinfo
18:35 - 19:35
24.09.2019 Dienstag
Dance Step Aerobic
Trainer: Jessica Günther
Der Kurs für jeden Step-Liebhaber!...
Kursinfo
19:15 - 20:15
24.09.2019 Dienstag
BODYPUMP
Trainer: Christina Huber-Jones
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
Kursinfo
19:40 - 20:40
24.09.2019 Dienstag
Vinyasa Power Yoga
Trainer: Jessica Günther
Diese Form Yoga verbindet die östliche Spiritualität mit der westlichen Dynamik....
Kursinfo

Kursplan 01. Oktober 2019

Der aktuelle Kursplan ab Oktober mit über 100 Kurse pro Woche  für Dich ist da! 

Wir wünschen euch viel Spaß in den Kursen!


Achtung Kursänderung am 27.09.2019:

Leider entfällt heute Abend der BodyArt Kurs mit Robert Rath!


 
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