Dein Premium Fitness Club in Rosenheim

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Kurskalender

08:00 - 09:00
26.07.2019 Freitag
RückenFit
Trainer: Claudia Reichl
Alles für einen kräftigen Rücken...
Kursinfo
09:00 - 10:00
26.07.2019 Freitag
bodyART
Trainer: Yasemin Oyan
bodyART von Robert Steinbacher ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, ...
Kursinfo
10:00 - 11:00
26.07.2019 Freitag
BODYPUMP
Trainer: Sonja Schinina
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
Kursinfo
10:00 - 11:00
26.07.2019 Freitag
BodyFit
Trainer: Heike Anders
Für `Sie` und `Ihn` geeignetes Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Straffung....
Kursinfo
11:00 - 11:30
26.07.2019 Freitag
Stretchting 30
Trainer: Heike Anders
Erlerne in einer 30-minütigen Einheit verschiedene Techniken, Deinen Körper FLEXIBEL zu halten....
Kursinfo
11:10 - 11:40
26.07.2019 Freitag
CXWORX
Trainer: Sonja Schinina
CXWORX, das revolutionäre 30-minütige Workout Programm von Les Mills,...
Kursinfo
12:00 - 13:00
26.07.2019 Freitag
RückenFit
Trainer: Heike Anders
Alles für einen kräftigen Rücken...
Kursinfo
17:30 - 18:00
26.07.2019 Freitag
Hard CORE
Trainer: Sonja Eckstaller
Funktionelles Training zum Aufbau des `CORES`, des `Kerns`, unseren Rumpf. In sich abgestimmte, abwechslungsreiche und vielseitige Kräftigungsübungen mit eigenem Körpergewicht oder durc...
Kursinfo
18:00 - 19:00
26.07.2019 Freitag
HOT IRON CROSS®
Trainer: Robert Rath
Hier geht es um deine Kraft und deine Athletik. In 3 kurzen Trainingssätzen a´ 8-12 Wiederholungen und mit hohem Gewicht auf der Langhantel. Maximale Körperfettreduktion, eine knackige...
Kursinfo
18:00 - 19:00
26.07.2019 Freitag
RückenFit
Trainer: Sonja Eckstaller
Alles für einen kräftigen Rücken...
Kursinfo
19:00 - 20:00
26.07.2019 Freitag
Zumba
Trainer: Katja Prekaj
Das explosive Tanzprogramm für Jedermann....
Kursinfo
19:10 - 20:10
26.07.2019 Freitag
bodyART
Trainer: Robert Rath
bodyART von Robert Steinbacher ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, ...
Kursinfo
20:00 - 21:00
26.07.2019 Freitag
Pilates
Trainer: Katja Prekaj
Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur...
Kursinfo

Kursplan 01. Juli 2019

Der aktuelle Kursplan ab Juli mit über 100 Kurse pro Woche  für Dich ist da! 

Wir wünschen euch viel Spaß in den Kursen!

WellFit Kursspecials im Juli

Donnerstags 11:15 Uhr Qi Gong Block mit Susanne

Samstags 17:00 Uhr BODYCOMBAT und um 18:00 Uhr GRIT Athletic Block mit Timo


 

 

 
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