Dein Premium Fitness Club in Rosenheim

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Kurskalender

06:30 - 07:30
23.07.2019 Dienstag
Yoga
Trainer: Eva Köhler
Yoga ist eine rund 5000 Jahre alte......
Kursinfo
07:35 - 08:05
23.07.2019 Dienstag
KiboFit 30 Express
Trainer: Eva Köhler
30 Minuten Kurs, Kombination fernöstlicher Kampftechniken mit klassichem Aerobic....
Kursinfo
08:05 - 08:35
23.07.2019 Dienstag
HIIT 30 Express
Trainer: Eva Köhler
High Intensity Interval Training (HIIT) ist eine Trainingsmethode, die aus hochintensiven Intervallen in Kombination mit langsamen Regenerationsphasen besteht....
Kursinfo
09:00 - 10:00
23.07.2019 Dienstag
Yin Yoga
Trainer: Yasemin Oyan
Die Kraft des Yin - Mental Yin Yoga ist der Königsweg zur tiefen Entspannung Yin Yoga bietet einen Gegenpol zum modernen Yang-Lifestyle, der von Aktivität, Schnelllebigkeit und Anstrengungen...
Kursinfo
09:00 - 10:00
23.07.2019 Dienstag
Vita Fit
Trainer: Melanie Feller (Kroth)
Vital und beweglich bis ins hohe Alter - wenn das Dein Wunsch ist, bist Du hier richtig....
Kursinfo
10:00 - 11:00
23.07.2019 Dienstag
Dance Dance Dance
Trainer: Melanie Feller (Kroth)
Abwechslungsreicher Kurs im Tanzbereich. Verschiedene Tanzstile werden hier integriert....
Kursinfo
10:00 - 10:30
23.07.2019 Dienstag
Hard CORE
Trainer: Susanne Degener
Funktionelles Training zum Aufbau des `CORES`, des `Kerns`, unseren Rumpf. In sich abgestimmte, abwechslungsreiche und vielseitige Kräftigungsübungen mit eigenem Körpergewicht oder durc...
Kursinfo
10:30 - 11:30
23.07.2019 Dienstag
RückenFit
Trainer: Susanne Degener
Alles für einen kräftigen Rücken...
Kursinfo
11:00 - 11:30
23.07.2019 Dienstag
Stretchting 30
Trainer: Melanie Feller (Kroth)
Erlerne in einer 30-minütigen Einheit verschiedene Techniken, Deinen Körper FLEXIBEL zu halten....
Kursinfo
16:30 - 17:30
23.07.2019 Dienstag
Pilates
Trainer: Sabrina Fitsch
Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur...
Kursinfo
17:30 - 18:00
23.07.2019 Dienstag
Hard CORE
Trainer: Michl Zimmermann
Funktionelles Training zum Aufbau des `CORES`, des `Kerns`, unseren Rumpf. In sich abgestimmte, abwechslungsreiche und vielseitige Kräftigungsübungen mit eigenem Körpergewicht oder durc...
Kursinfo
18:00 - 18:30
23.07.2019 Dienstag
GRIT Athletic
Trainer: Sabrina Fitsch
Das explosive 30 Minuten HIIT Programm von Les Mills...
Kursinfo
18:00 - 19:00
23.07.2019 Dienstag
Step 4 Everybody
Trainer: Michl Zimmermann
Der Kurs für jeden Step-Liebhaber!...
Kursinfo
18:30 - 19:00
23.07.2019 Dienstag
GRIT Strength
Trainer: Sonja Schinina
Kombiniert hochintensives Intervalltraining mit einer Ausrichtung auf Kraft- und Konditionstraining....
Kursinfo
19:10 - 20:10
23.07.2019 Dienstag
BODYJAM
Trainer: Sonja Schinina
BODYJAM von Les Mills ist eine süchtig machende Verschmelzung der neusten Dance-Styles mit den heißesten Club Sounds. Wir haben Spaß und schwitzen gleichzeitig. BODYJAM ist das Cardio...
Kursinfo
19:15 - 20:15
23.07.2019 Dienstag
BODYPUMP
Trainer: Rudi Gerhart
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
Kursinfo
20:15 - 21:15
23.07.2019 Dienstag
bodyART
Trainer: Sonja Schinina
bodyART von Robert Steinbacher ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, ...
Kursinfo

Kursplan 01. Juli 2019

Der aktuelle Kursplan ab Juli mit über 100 Kurse pro Woche  für Dich ist da! 

Wir wünschen euch viel Spaß in den Kursen!

WellFit Kursspecials im Juli

Donnerstags 11:15 Uhr Qi Gong Block mit Susanne

Samstags 17:00 Uhr BODYCOMBAT und um 18:00 Uhr GRIT Athletic Block mit Timo


 

 

 
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