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Tauch ein in die ROBINSON WellFit Sauna Welt

Eine mehr als 2000-jährige Geschichte der Kultur des Saunabadens spricht für sich. Immer dann wenn Menschen Entspannung, Entschlackung und  Wohlbefinden suchen steht das Saunabaden an vorderster Stelle. Egal, ob Du den Saunabesuch schon für Dein Wohlbefinden nutzt, oder es noch nie probiert hast. Die Saunawelt des ROBINSON WellFit bietet auf jeden Fall das Richtige für Dich. Wenn Entspannung und Entschlackung ein Thema sind für Dich, Du Dich aber bei Hitze eher unwohl fühlst, dann ist die Biosauna genau das Richtige: Hier führst Du Deinen Körper sanft an die Kultur des Saunabadens heran: Der Stoffwechsel wird aktiviert, die Muskulatur entspannt, und der Kreislauf stabilisiert. Wenn Du bereits über Saunaerfahrung verfügst, und einen stabilen Kreislauf besitzt, dann ist die finnische Sauna genau das Richtige. Der finnische Saunagang entspannt und regt den Stoffwechsel noch einmal mehr an: So wird Dein Kreislauf spürbar stabilisiert und die Abwehrkräfte verbessert. Oder möchtest Du lieber etwas sanfter schwitzen, und gleichzeitig etwas für Deine Atemwege tun - dann nutz doch einfach das Römische Dampfbad im ROBINSON WellFit.

Die Sauna ist kein Ort der Hektik, sondern eine Oase des Müßiggangs. Hier kannst Du zu jeder Jahreszeit die Seele baumeln lassen und entspannen. Das Wärmebad schützt vor Grippe (auch im Sommer), eignet sich als Vorbereitung für Reisen in tropische Länder und bringt das ganze Jahr lang Körper und Seele in Einklang.

Biosauna

Möchtest Du sanft schwitzen und entschlacken? Ist für Dich die Entspannung wichtiger als die Stoffwechselaktivierung und die Kreislaufstabilisierung? Oder hast Du noch nie sauniert, bzw. Dir ist die finnische Sauna zu heiß und Du möchtest dennoch etwas für Deine Kreislaufstabilisierung und Gesundheit tun?

In der Biosauna erwartet Dich eine angenehme Temperatur von rund 60 Grad und eine erhöhte Luftfeuchtigkeit von 40-50% Durch die etwas höhere Luftfeuchtigkeit und die niedrigere Temperatur beginnst Du schon nach kurzer Zeit zu schwitzen und zu entschlacken. Zusätzlich wirkt farbiges Licht ausgleichend auf das vegetative Nervensystem. Ausprobieren lohnt sich!

Die Biosauna ist zu folgenden Zeiten für Dich beheizt:

Montag bis Freitag von 9:30 bis 22:35 Uhr sowie Samstag, Sonntag und Feiertag 9:30 bis 20:35 Uhr.

Damentag: dienstags ist die Biosauna bis 20:30 Uhr nur für Damen geöffnet – ab 20:30 Uhr ist gemischter Betrieb.

 

Römisches Dampfbad

Möchtest Du sanft schwitzen und in die entspannende Wirkung eines erfrischenden Tropennebels eintauchen? Möchtest Du im schummrigen Licht einer Welt aus Dampf die Seele baumeln lassen? Möchtest Du Minuten der absoluten Entspannung erleben? Dann tritt ein in das Römische Dampfbad im Robinson Wellfit! Erlebe was schon die alten Römer schätzen und lieben lernten: Die entspannende Wirkung der dampfenden Wärme, die sich positiv auf Haare, Haut und Atmungsorgane auswirkt. Bei einer Temperatur von 40 - 48 Grad und einer Luftfeuchte von rund 100% herrschen ideale Bedingungen für die Regeneration deines Körpers. In Verbindung mit befreiendem Eukalyptus sagt man dem Dampfbad auch die Linderung von Erkältungskrankheiten nach. Der Kaltwasserschlauch im Römischen Dampfbad, mit dem Du die Sitzflächen abspritzen kannst, ist hervorragend geeignet, um damit nach Pfarrer Kneipp Deinen Kreislauf zu aktivieren und Frische zu spenden.

Das römische Dampfbad ist zu folgenden Zeiten für Dich beheizt: Montag bis Freitag 9:30 bis 22:35 Uhr sowie Samstag, Sonntag und Feiertag 9:30 bis 20:35 Uhr. 

Finnische Sauna

Der Wechsel von Wärme und Abkühlung trainiert das Herz-Kreislaufsystem, verbessert das schnelle Öffnen und Schließen der Poren, entspannt die Muskeln und baut Stress ab. Bei Temperaturen von 60 – 85 Grad weiten sich die Blutgefäße, aus den Poren strömt der Schweiß und die kurzzeitige Überwärmung steigert die Körperfunktionen. Auch lösen sich Hautschuppen, Schmutzpartikel und Bakterien.

 

 

Die Sauna ist zu folgenden Zeiten für Dich beheizt: Montag bis Freitag 7:15 bis 22:30 Uhr sowie Samstag, Sonntag und Feiertag 9:30 bis 20:30 Uhr

Die Welt der Farben

Gelb macht wach und aufmerksam, lässt gute Laune aufkommen und stimmt heiter. Es setzt blockierte Energien frei und stärkt die Selbstheilungskräfte des Körpers. Außerdem regt es Konzentration und Arbeitsbereitschaft, aber auch die Verdauungsorgane an und hilft bei Depressionen, Verspannungen, Allergien und Asthma.

Rot steht für Liebe, Freude und Glück. Es regt den arteriellen Blutkreislauf an, stabilisiert die Gesundheit, erhöht die Vitalität und bringt gestaute Lebensenergie erneut zum Fließen.

Blau symbolisiert Mut und Zuversicht. Es regt den Parasympathikus an und sorgt damit für Entspannung, mindert den Energiefluss und gleicht die Energien aus. Blutdruck und Puls sinken, ebenso die Adrenalinausschüttung.

Grün wirkt beglückend, stresshemmend und harmonisierend. Es beruhigt den Organismus, bringt sämtliche Energien wieder in Balance und fördert die Funktion von Gallenblase und Leber.

Unser Tipp: Achte mal darauf, welche Farbe Dir besonders gut tut. Es könnte ein Hinweis darauf sein, welcher Bereich Deines Lebens aktuell mehr Aufmerksamkeit benötigt.

Saunaaufgüsse

Nach dem Training einfach noch etwas entspannen

... so sieht ein perfekter ROBINSON WellFit-Tag aus. Und wenn Du die Sauna gerne mit einem Aufguss genießen möch­test, kommst Du ab 01.02.2017 jeden Mittwochabend auf Deine Kosten!

Michael vom ‚bodysano‘-Team bringt Dich so richtig zum Schwitzen. Los geht’s um 19:30 Uhr mit dem „Warm up“ Aufguss in der Finnischen Sauna, um 20:30 Uhr folgt der nächste Aufguss - verwendet werden immer wieder verschiedene Saunadüfte.

Danach erwartet Dich der Ruhebereich, in dem Dich Michael mit einem leckeren Getränk versorgt. Wenn Du möchtest, kannst Du Dir
ab 20:00 Uhr ein Salzpeeling im Dampfbad gönnen. Den Abschluss bildet dann der dritte Aufguss um 21:30 Uhr. Bei einem kleinen Getränk im Ruhebereich kannst Du den Tag dann ausklingen lassen.

Ablauf des Saunaabends: 19:00 - 22:00 Uhr
1. Aufguss 19:30 Uhr
1. Peeling 20:00 Uhr
2. Aufguss 20:30 Uhr
2. Peeling 21:00 Uhr
3. Aufguss 21:30 Uhr

weitere Termine: findest Du unter Eventkalender

Schau vorbei und lass‘ Dich verwöhnen! Wir freuen uns auf Dich...

SPECIAL MOMENTS "WELLNESSEVENT"

neue Aufguss- und Peelingzeiten ab März 2018

Unsere Bademeisterin Gabi aus den Chiemgau Thermen bietet Euch jeden Montag zu folgenden Zeiten verschiedene Aufgüsse und Peelings an:

11:00 Uhr Aufguss
11:30 Uhr Peeling
11:40 Uhr Aufguss
12:30 Uhr Peeling
13:15 Uhr Aufguss

Schau vorbei und lass‘ Dich verwöhnen! Wir freuen uns auf Dich.

Mineralsalze – Magic Moment

Wir bringen Deinen Basenhaushalt wieder auf Vordermann!

Jeden Monat kannst Du eine Woche lang Deine Haut im Dampfbad mit basischen Mineralsalzen verwöhnen. Genaue Termine findest Du im Eventkalender!

Der warme, aufsteigende Dampf in Kombination mit basischen Mineralsalzen entsäuert und verbessert Dein Hautbild spürbar. Nachdem Du Deinen Körper in der Sauna oder im Dampfbad aufgewärmt hast, hast Du die Möglichkeit, Deinen Körper mit einer handvoll basischer Mineralsalze einzureiben. Diese lösen – dank der geöffneten Poren – lose Hautschüppchen und Deine Haut wird im Dampfbad seidig glatt. Deine Haut wird frischer und kann wieder durchatmen.

 

ROBINSON WellFit Saunakilt

Würdest Du gerne in die Sauna gehen, fühlst Dich aber komplett nackt unter Fremden nicht wohl?

Dann haben wir die Lösung – den ROBINSON WellFit Saunakilt. Ursprünglich stammt der Kilt aus Schottland und bezeichnet eine Art Wickelrock. Der Saunakilt wird wie ein Bademantel getragen und eignet sich damit nicht nur für sondern auch außerhalb der Sauna. Er verfügt über einen Gummibund an der Oberseite sowie einen Verschluss für einen sicheren Sitz. Anders als das klassische Saunahandtuch nimmt man den Kilt während der Sauna nicht ab. Du erhältst den Saunakilt bei uns an der Rezeption für 34,90 Euro

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