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24.05.2018

Trailrunning für Einsteiger

am Donnerstag den 24. Mai mit Birgit Posselt!  Trailrunning bedeutet laufen in hügeligem Terrain und wir trainieren hierbei nicht nur unsere Lauftechnik, sondern auch unsere Koordination, Kraft und Geschicklichkeit. Hier ist allein durch das Gelände viel Abwechslung geboten.

 

Der zweite Termin für das Trailrunning findet am Donnerstag, den 7. Juni statt. Für alle Läufer geeignet, denen die flache Runde im Wald zu Hause zu langweilig geworden ist. Der Workshop findet bei jeder Witterung statt.

Plane Dir für diesen beiden Events jeweils ca. 2 Stunden ein von 18:00 bis 20:00 Uhr.

Voraussetzung zur Teilnahme ist, 40 min. im flachen Gelände locker laufen zu können.

Wir treffen  uns am Jenbachparkplatz, am Cafe Millau, Wendelsteinstr. 56, 83075 Bad Feilnbach.

 

Eine Anmeldung für beide Events ist an der Rezeption im ROBINSON WellFit möglich.

WellFit News 2018

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