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NEWS

Übung des Monats - Zirkeltraining

Übung des Monats - Zirkeltraining

Wenn der Körper im Alltag immer wiederkehrenden komplexen Kraftbelastungen ausgesetzt ist oder keiner körperlichen Belastung ausgesetzt ist, macht ein Zirkeltraining Sinn. Die Zielsetzungen eines Zirkeltrainings können sehr vielfältig sein.

 

Step Aerobic für Einsteiger

Step Aerobic für Einsteiger

Erlerne in einem 60-minütigem Kurs die Fertigkeit am Groupfitness Gerät Step. Unser Trainer Michael Zimmermann wird Dir Schritt für Schritt alle Techniken  und Moves in einem 8-wöchigen Workshop nahe bringen.

Weiterbildung Team

Weiterbildung Team

In der Fitnessbranche herrscht ein ständiger Wandel von Sport- und Fitnesstrends. Oft wird hierbei jedoch nicht mehr auf spezifisches Training bei Beschwerden geachtet.

 

Für Eure Sicherheit

Für Eure Sicherheit

Neuer Defibrillator im Wellnessbereich. Zwischen 80.000 und 100.000 Menschen sterben in Deutschland jährlich am Plötzlichen Herztod. Die überwiegende Anzahl dieser Patienten weist Kammerflimmern auf, das unbehandelt nach kurzer Zeit in eine Asystolie mündet.

 

 

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BODY BIKE SMART®

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Das beste Indoor Bike, das es gibt BODY BIKE SMART®+ setzt neue Maßstäbe für Indoor Bikes.

WellFit News Januar 2018

monatliche Erscheinung

Aktuelle Termine, Neuigkeiten im Club, WellFit Aktionen & Trends im Überblick!

 



 

 

 

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