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Yogilates

Yogilates verbindet körperorientierte und mentalorientierte Übungen zu einem ganzheitlichen Ansatz. Es vermittelt Beweglichkeit, Körperspannung und fördert die Entspannung. Eine Wohltat für alle gestressten Menschen, da in verschiednen Levels gearbeitet wird und jeder mitmachen kann.
Yogilates verbindet körperorientierte und mentalorientierte Übungen zu einem ganzheitlichen Ansatz. Es vermittelt Beweglichkeit, Körperspannung und fördert die Entspannung. Eine Wohltat für alle gestressten Menschen, da in verschiednen Levels gearbeitet wird und jeder mitmachen kann.
Kursdauer: 55 min.

Unser Kursplan für Dich

Für unsere Gäste haben wir ein umfangreiches Angebot an WellFit-Kursen. 

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