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Vinyasa Power Yoga

Diese Form Yoga verbindet die östliche Spiritualität mit der westlichen Dynamik.
Die Asanas werden zu fließenden und dynamischen Bewegungsabläufen verbunden und sind so modifiziert, dass jeder sie erleben und ausführen kann. Die Asanas geben Kraft und lösen körperliche wie emotionale Blockaden. Bei dem Ausführen der Übungen steht der gleichmäßige und tiefe Atemfluss im Vordergrund und das letztendliche Ziel ist die Vereinigung von Körper, Geist und Seele.
Kursdauer: 60 min.

Kursplan 01. Oktober 2019

Der aktuelle Kursplan ab Oktober mit über 100 Kurse pro Woche  für Dich ist da! 

Wir wünschen euch viel Spaß in den Kursen!


ACHTUNG der Fehlerteufel hat sich eingeschlichen: 

Donnerstag Abend im Kursraum 1 startet GRIT Athletic vor der Pump Stunde bereits um 17:30 Uhr. Nicht wie im Kursplan um 18 Uhr.



 


 

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