Dein Premium Fitness Club in Rosenheim

080 31 - 90 11 799

Hatha Yoga strong 75

In diesem Kurs sorgen kraftvolle Asanas für ein ganzheitliches Bodyworkout. Das Bewusstsein für die Atmung unterstützt nicht nur die tiefe Wirkung der Asanas sondern wird dich auch mental stärken.
Hatha Yoga umfasst eine Reihe von Yoga Haltungen, die deinen Körper, deine Muskeln und deinen Geist stärken und ausrichten. „Hatha“ lässt sich mit „kraftvoll“ oder auch „bewusst“ übersetzen. Dabei werden die Kanäle deines Körpers geöffnet, so dass die Energie frei fließen kann. Eine Hatha Yogastunde ist normalerweise geprägt von eher langsamen und entspannten Yoga Übungen – also eine gute Möglichkeit für Yoga Anfänger, sich mit Yoga, seinen Effekten und verschiedenen Asanas vertraut zu machen.
Kursdauer: 75 min.

Kursplan 01. Juni 2018

Der aktuelle Kursplan ab Juni mit über 100 Kurse pro Woche ist da! 

Wir wünschen euch viel Spaß!

 

© EGARA-CMS ist ein urheberrechtlich geschütztes Produkt der DREIWERKEN GmbH - Ihrer Werbeagentur für Online- und Print-Medien aus Kolbermoor (bei Rosenheim).