Dein Premium Fitness Club in Rosenheim

080 31 - 90 11 799

BODYPUMP

Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!
Ein Ganzkörperworkout mit einfachen athletischen Bewegungsabläufen zu energiegeladener Musik. Frauen und Männer aller Fitnesslevel können jederzeit einsteigen. Du trainierst und kräftigst alle Hauptmuskelgruppen, ohne dass dicke Muskelpakete entstehen. Dein ganzer Körper wird leistungsfähiger. Du verbesserst Ausdauer und Körperhaltung. Es fördert den Fettabbau, trainiert das Herz, stärkt die Knochen, unterstützt das Immunsystem, verbessert die Muskelkraftausdauer und verbessert die Haltung. Wähle Deine Trainingsgewichte selbst und Pump Dich fit. BODY PUMP™ bringt Dir schnelle Ergebnisse.
Kursdauer: 60 min.

Kursplan 01. November 2018

Der aktuelle Kursplan ab November mit über 100 Kurse pro Woche ist da! 

Wir wünschen euch viel Spaß in den Kursen!

 

Achtung kleine Kursänderung : Am Donnerstag, dem 22.11.2018 findet statt:

09:10 Uhr anstatt BODYATTACK 30 Express macht Rudi ein Powerworkout 30 Minuten

09:40 Uhr anstatt GRIT Cardio macht Rudi ein DeepWORK Intervall 30 Minuten

 

© EGARA-CMS ist ein urheberrechtlich geschütztes Produkt der DREIWERKEN GmbH - Ihrer Werbeagentur für Online- und Print-Medien aus Kolbermoor (bei Rosenheim).