Dein Premium Fitness Club in Rosenheim

080 31 - 90 11 799

Kursinfo

06:30 - 07:30
13.08.2018 Montag
Trainer: Carsten Brilka
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
08:15 - 09:30
13.08.2018 Montag
Trainer: Yasemin Oyan
Diese Form Yoga über 75 Minuten verbindet die östliche Spiritualität mit der westlichen Dynamik....
09:00 - 10:00
13.08.2018 Montag
Trainer: Heike Anders
Für `Sie` und `Ihn` geeignetes Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Straffung....
10:00 - 11:00
13.08.2018 Montag
Trainer: Heike Anders
Dehnungs- und Kräftigunsübungen werden in fließenden Bewegungen mit spezieller Tiefenatmung kombiniert....
12:00 - 13:00
13.08.2018 Montag
Trainer: Sabrina Fitsch
Alles für einen kräftigen Rücken...
17:15 - 18:15
13.08.2018 Montag
Trainer: Weinrich
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
18:15 - 19:05
13.08.2018 Montag
Trainer: O. Weinrich
RPM ist ein 50-minütiges Indoor-Cycling-Workout, bei dem Du zum Rhythmus von kraftvoller Musik fährst. Du kommst in den Genuss eines kalorienverbrennenden Intervalltrainings, in dem Du zusam...
18:15 - 19:15
13.08.2018 Montag
Trainer: Martha Dorfer
Strong by Zumba verbessert Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit. Die Trainingsstunde kombiniert effektiv alle wesentlichen Trainingsbereiche. STRONG by Zumba® Trainer gestalten die Musik und Bewegung...
19:10 - 20:10
13.08.2018 Montag
Trainer: Sonja Schinina
Das intensive, athletische Intervall- Workout verbrennt viele Kalorien,......
19:15 - 19:45
13.08.2018 Montag
Trainer: Martha Dorfer
Erlerne in einer 30-minütigen Einheit Deinen Rücken zu stärken und verschiedene Techniken, Deinen Körper FLEXIBEL zu halten....
19:45 - 20:15
13.08.2018 Montag
Trainer: Daniela Tiefenthaler
CXWORX, das revolutionäre 30-minütige Workout Programm von Les Mills,...
20:15 - 21:15
13.08.2018 Montag
Trainer: Daniela Tiefenthaler
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
06:30 - 07:30
14.08.2018 Dienstag
Trainer: Eva Köhler
Yoga ist eine rund 5000 Jahre alte......
07:35 - 08:05
14.08.2018 Dienstag
Trainer: Eva Köhler
30 Minuten Kurs, Kombination fernöstlicher Kampftechniken mit klassichem Aerobic....
08:05 - 08:35
14.08.2018 Dienstag
Trainer: Eva Köhler
High Intensity Interval Training (HIIT) ist eine Trainingsmethode, die aus hochintensiven Intervallen in Kombination mit langsamen Regenerationsphasen besteht....
09:00 - 10:00
14.08.2018 Dienstag
Trainer: Yasemin Oyan
Die Kraft des Yin - Mental Yin Yoga ist der Königsweg zur tiefen Entspannung Yin Yoga bietet einen Gegenpol zum modernen Yang-Lifestyle, der von Aktivität, Schnelllebigkeit und Anstrengungen...
09:00 - 10:00
14.08.2018 Dienstag
Trainer: Melanie Kroth
Vital und beweglich bis ins hohe Alter - wenn das Dein Wunsch ist, bist Du hier richtig....
10:00 - 10:30
14.08.2018 Dienstag
Trainer: Heidi Krug-Oelsner
Funktionelles Training zum Aufbau des `CORES`, des `Kerns`, unseren Rumpf. In sich abgestimmte, abwechslungsreiche und vielseitige Kräftigungsübungen mit eigenem Körpergewicht oder durc...
10:00 - 11:00
14.08.2018 Dienstag
Trainer: Melanie Kroth
Abwechslungsreicher Kurs im Tanzbereich. Verschiedene Tanzstile werden hier integriert....
10:30 - 11:30
14.08.2018 Dienstag
Trainer: Heidi Krug-Oelsner
Alles für einen kräftigen Rücken...
11:00 - 12:00
14.08.2018 Dienstag
Trainer: Melanie Kroth
Für `Sie` und `Ihn` geeignetes Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Straffung....
16:30 - 17:30
14.08.2018 Dienstag
Trainer: Heike Anders
Dehnungs- und Kräftigunsübungen werden in fließenden Bewegungen mit spezieller Tiefenatmung kombiniert....
18:00 - 18:30
14.08.2018 Dienstag
Trainer: Daniela Feigl
Ein MUSS für alle Liebhaber der Kurse LES MILLS GRIT Plyo/Cardio. In diesem Kurs wird in einer stimmigen und sinnvollen Kombination GRIT Plyo und GRIT Cardio miteinander kombiniert oder aber auch...
18:30 - 19:00
14.08.2018 Dienstag
Trainer: Sonja Schinina
Kombiniert hochintensives Intervalltraining mit einer Ausrichtung auf Kraft- und Konditionstraining....
19:10 - 20:10
14.08.2018 Dienstag
Trainer: Sonja Schinina
BODYJAM von Les Mills ist eine süchtig machende Verschmelzung der neusten Dance-Styles mit den heißesten Club Sounds. Wir haben Spaß und schwitzen gleichzeitig. BODYJAM ist das Cardio...
19:15 - 20:15
14.08.2018 Dienstag
Trainer: Daniela Feigl
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
20:10 - 21:10
14.08.2018 Dienstag
Trainer: Sonja Schinina
bodyART von Robert Steinbacher ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, ...
06:00 - 21:00
15.08.2018 Mittwoch
Trainer:
Lieber ROBINSON Gast, an Feiertagen entfallen alle regulären Kurse....
06:30 - 07:20
16.08.2018 Donnerstag
Trainer: Petra Schädler
RPM ist ein 50-minütiges Indoor-Cycling-Workout, bei dem Du zum Rhythmus von kraftvoller Musik fährst. Du kommst in den Genuss eines kalorienverbrennenden Intervalltrainings, in dem Du zusam...
08:00 - 09:06
16.08.2018 Donnerstag
Trainer: Gabi Mai
In diesem Kurs kannst Du Deine Yoga Grundlagen festigen und erweitern. Alle ROBINSON WellFit Gäste mit Yoga Grundlagen Kenntnissen, sind in diesem Kurs genau richtig....
09:00 - 09:30
16.08.2018 Donnerstag
Trainer: Sonja Schinina
Das intensive, athletische Intervall- Workout von Les Mills im 30 Minuten Format verbrennt viele Kalorien,......
09:10 - 10:10
16.08.2018 Donnerstag
Trainer: Heike Anders
WELLFIT SPECIAL ZUMBA WOCHEN! Explosives Tanzprogramm....
09:30 - 10:00
16.08.2018 Donnerstag
Trainer: Sonja Schinina
GRIT Serie wechselt im 4-wöchigem Rhythmus alle drei Module Strength, Cardio und Plyo durch. Jeweils eine Woche vor Serienwechsel, wird der neue Kursplan zur vorab Info ausgehängt....
10:10 - 11:10
16.08.2018 Donnerstag
Trainer: Gabi Mai
Dehnungs- und Kräftigunsübungen werden in fließenden Bewegungen mit spezieller Tiefenatmung kombiniert....
10:10 - 10:40
16.08.2018 Donnerstag
Trainer: Heike Anders
Funktionelles Training zum Aufbau des `CORES`, des `Kerns`, unseren Rumpf. In sich abgestimmte, abwechslungsreiche und vielseitige Kräftigungsübungen mit eigenem Körpergewicht oder durc...
10:40 - 11:10
16.08.2018 Donnerstag
Trainer: Heike Anders
Erlerne in einer 30-minütigen Einheit verschiedene Techniken, Deinen Körper FLEXIBEL zu halten....
11:10 - 12:10
16.08.2018 Donnerstag
Trainer: Sonja Schinina
Alles für einen kräftigen Rücken...
11:10 - 12:10
16.08.2018 Donnerstag
Trainer: Heike Anders
Yogilates verbindet körperorientierte und mentalorientierte Übungen zu einem ganzheitlichen Ansatz. Es vermittelt Beweglichkeit, Körperspannung und fördert die Entspannung. E...
17:00 - 18:00
16.08.2018 Donnerstag
Trainer: Yasemin Oyan
bodyART von Robert Steinbacher ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, ...
18:00 - 19:00
16.08.2018 Donnerstag
Trainer: Carsten Brilka
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
18:30 - 19:00
16.08.2018 Donnerstag
Trainer: Sebastian Sattler
Ein MUSS für alle Liebhaber der Kurse LES MILLS GRIT Plyo/Cardio. In diesem Kurs wird in einer stimmigen und sinnvollen Kombination GRIT Plyo und GRIT Cardio miteinander kombiniert oder aber auch...
19:05 - 20:05
16.08.2018 Donnerstag
Trainer: Sebastian Sattler
Das Cardio-Fitness Workout, das die Herz-und Lungenkapazität steigert....
20:15 - 21:45
16.08.2018 Donnerstag
Trainer: Yasemin Oyan
Diese Form Yoga über 90 Minuten verbindet die östliche Spiritualität mit der westlichen Dynamik....
08:00 - 09:00
17.08.2018 Freitag
Trainer: Sonja Eckstaller
Alles für einen kräftigen Rücken...
09:00 - 10:00
17.08.2018 Freitag
Trainer: Yasemin Oyan
bodyART von Robert Steinbacher ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, ...
10:00 - 11:00
17.08.2018 Freitag
Trainer: Sonja Schinina
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
10:00 - 11:00
17.08.2018 Freitag
Trainer: Heike Anders
Für `Sie` und `Ihn` geeignetes Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Straffung....
11:00 - 11:30
17.08.2018 Freitag
Trainer: Heike Anders
Erlerne in einer 30-minütigen Einheit verschiedene Techniken, Deinen Körper FLEXIBEL zu halten....
11:10 - 11:40
17.08.2018 Freitag
Trainer: Sonja Schinina
CXWORX, das revolutionäre 30-minütige Workout Programm von Les Mills,...
12:00 - 13:00
17.08.2018 Freitag
Trainer: Sabrina Fitsch
Alles für einen kräftigen Rücken...
17:30 - 18:00
17.08.2018 Freitag
Trainer: Robert Rath
Funktionelles Training zum Aufbau des `CORES`, des `Kerns`, unseren Rumpf. In sich abgestimmte, abwechslungsreiche und vielseitige Kräftigungsübungen mit eigenem Körpergewicht oder durc...
18:00 - 19:00
17.08.2018 Freitag
Trainer: Robert Rath
Hier geht es um deine Kraft und deine Athletik. In 3 kurzen Trainingssätzen a´ 8-12 Wiederholungen und mit hohem Gewicht auf der Langhantel. Maximale Körperfettreduktion, eine knackige...
19:10 - 20:10
17.08.2018 Freitag
Trainer: Robert Rath
bodyART von Robert Steinbacher ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, ...
19:15 - 20:15
17.08.2018 Freitag
Trainer: Sebastian Sattler
Ein Ganzkörpertraining aus Kraft- Ausdauer- Core und Koordinationstraining in Form eines Zirkels angeordnet....
20:15 - 21:15
17.08.2018 Freitag
Trainer: Eva Fitze
Yogilates verbindet körperorientierte und mentalorientierte Übungen zu einem ganzheitlichen Ansatz. Es vermittelt Beweglichkeit, Körperspannung und fördert die Entspannung. E...
10:00 - 11:00
18.08.2018 Samstag
Trainer: Timo Prietzel
Das Cardio-Fitness Workout, das die Herz-und Lungenkapazität steigert....
11:10 - 11:40
18.08.2018 Samstag
Trainer: Timo Prietzel
Kombiniert hochintensives Intervalltraining mit einer Ausrichtung auf Kraft- und Konditionstraining....
17:00 - 18:00
18.08.2018 Samstag
Trainer: Carsten Brilka
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
09:15 - 10:15
19.08.2018 Sonntag
Trainer: Petra Schädler
Dehnungs- und Kräftigunsübungen werden in fließenden Bewegungen mit spezieller Tiefenatmung kombiniert....
10:30 - 11:30
19.08.2018 Sonntag
Trainer: Petra Schädler
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
10:30 - 11:30
19.08.2018 Sonntag
Trainer: Sebastian Sattler
Das intensive, athletische Intervall- Workout verbrennt viele Kalorien,......
11:30 - 12:00
19.08.2018 Sonntag
Trainer: Petra Schädler
CXWORX, das revolutionäre 30-minütige Workout Programm von Les Mills,...
17:00 - 18:00
19.08.2018 Sonntag
Trainer: Jessica Günther
Der Kurs für jeden Step-Liebhaber!...
18:00 - 19:00
19.08.2018 Sonntag
Trainer: Jessica Günther
Dehnungs- und Kräftigunsübungen werden in fließenden Bewegungen mit spezieller Tiefenatmung kombiniert....
06:30 - 07:30
20.08.2018 Montag
Trainer: Carsten Brilka
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
08:15 - 09:30
20.08.2018 Montag
Trainer: Yasemin Oyan
Diese Form Yoga über 75 Minuten verbindet die östliche Spiritualität mit der westlichen Dynamik....
09:00 - 10:00
20.08.2018 Montag
Trainer: Heike Anders
Für `Sie` und `Ihn` geeignetes Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Straffung....
10:00 - 11:00
20.08.2018 Montag
Trainer: Heike Anders
Dehnungs- und Kräftigunsübungen werden in fließenden Bewegungen mit spezieller Tiefenatmung kombiniert....
12:00 - 13:00
20.08.2018 Montag
Trainer: Christina Jones
Alles für einen kräftigen Rücken...
17:15 - 18:15
20.08.2018 Montag
Trainer: Petra Schädler
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
18:15 - 19:05
20.08.2018 Montag
Trainer: Petra Schädler
RPM ist ein 50-minütiges Indoor-Cycling-Workout, bei dem Du zum Rhythmus von kraftvoller Musik fährst. Du kommst in den Genuss eines kalorienverbrennenden Intervalltrainings, in dem Du zusam...
18:15 - 19:15
20.08.2018 Montag
Trainer: Martha Dorfer
Strong by Zumba verbessert Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit. Die Trainingsstunde kombiniert effektiv alle wesentlichen Trainingsbereiche. STRONG by Zumba® Trainer gestalten die Musik und Bewegung...
19:10 - 20:10
20.08.2018 Montag
Trainer: Sonja Schinina
Das intensive, athletische Intervall- Workout verbrennt viele Kalorien,......
19:15 - 19:45
20.08.2018 Montag
Trainer: Martha Dorfer
Erlerne in einer 30-minütigen Einheit Deinen Rücken zu stärken und verschiedene Techniken, Deinen Körper FLEXIBEL zu halten....
19:45 - 20:15
20.08.2018 Montag
Trainer: Daniela Tiefenthaler
CXWORX, das revolutionäre 30-minütige Workout Programm von Les Mills,...
20:15 - 21:15
20.08.2018 Montag
Trainer: Daniela Tiefenthaler
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
06:30 - 07:30
21.08.2018 Dienstag
Trainer: Jessica Günther
Yoga ist eine rund 5000 Jahre alte......
07:35 - 08:05
21.08.2018 Dienstag
Trainer: Sebastian Sattler
30 Minuten Kurs, Kombination fernöstlicher Kampftechniken mit klassichem Aerobic....
08:05 - 08:35
21.08.2018 Dienstag
Trainer: Sebastian Sattler
High Intensity Interval Training (HIIT) ist eine Trainingsmethode, die aus hochintensiven Intervallen in Kombination mit langsamen Regenerationsphasen besteht....
09:00 - 10:00
21.08.2018 Dienstag
Trainer: Yasemin Oyan
Die Kraft des Yin - Mental Yin Yoga ist der Königsweg zur tiefen Entspannung Yin Yoga bietet einen Gegenpol zum modernen Yang-Lifestyle, der von Aktivität, Schnelllebigkeit und Anstrengungen...
09:00 - 10:00
21.08.2018 Dienstag
Trainer: Melanie Kroth
Vital und beweglich bis ins hohe Alter - wenn das Dein Wunsch ist, bist Du hier richtig....
10:00 - 10:30
21.08.2018 Dienstag
Trainer: Heidi Krug-Oelsner
Funktionelles Training zum Aufbau des `CORES`, des `Kerns`, unseren Rumpf. In sich abgestimmte, abwechslungsreiche und vielseitige Kräftigungsübungen mit eigenem Körpergewicht oder durc...
10:00 - 11:00
21.08.2018 Dienstag
Trainer: Melanie Kroth
Abwechslungsreicher Kurs im Tanzbereich. Verschiedene Tanzstile werden hier integriert....
10:30 - 11:30
21.08.2018 Dienstag
Trainer: Heidi Krug-Oelsner
Alles für einen kräftigen Rücken...
11:00 - 12:00
21.08.2018 Dienstag
Trainer: Melanie Kroth
Für `Sie` und `Ihn` geeignetes Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Straffung....
16:30 - 17:30
21.08.2018 Dienstag
Trainer: Petra Schädler
Dehnungs- und Kräftigunsübungen werden in fließenden Bewegungen mit spezieller Tiefenatmung kombiniert....
18:00 - 18:30
21.08.2018 Dienstag
Trainer: Sebastian Sattler
Ein MUSS für alle Liebhaber der Kurse LES MILLS GRIT Plyo/Cardio. In diesem Kurs wird in einer stimmigen und sinnvollen Kombination GRIT Plyo und GRIT Cardio miteinander kombiniert oder aber auch...
18:30 - 19:00
21.08.2018 Dienstag
Trainer: Sonja Schinina
Kombiniert hochintensives Intervalltraining mit einer Ausrichtung auf Kraft- und Konditionstraining....
19:10 - 20:10
21.08.2018 Dienstag
Trainer: Sonja Schinina
BODYJAM von Les Mills ist eine süchtig machende Verschmelzung der neusten Dance-Styles mit den heißesten Club Sounds. Wir haben Spaß und schwitzen gleichzeitig. BODYJAM ist das Cardio...
19:15 - 20:15
21.08.2018 Dienstag
Trainer: Daniela Feigl
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
20:10 - 21:10
21.08.2018 Dienstag
Trainer: Sonja Schinina
bodyART von Robert Steinbacher ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, ...
06:30 - 07:30
22.08.2018 Mittwoch
Trainer: Carsten Brilka
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
08:00 - 09:00
22.08.2018 Mittwoch
Trainer: Yasemin Oyan
bodyART von Robert Steinbacher ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, ...
09:00 - 10:00
22.08.2018 Mittwoch
Trainer: Heike Anders
Für `Sie` und `Ihn` geeignetes Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Straffung....
09:00 - 10:15
22.08.2018 Mittwoch
Trainer: Martha Dorfer
In diesem Kurs sorgen kraftvolle Asanas für ein ganzheitliches Bodyworkout. Das Bewusstsein für die Atmung unterstützt nicht nur die tiefe Wirkung der Asanas sondern wird dich auch ment...
10:10 - 11:10
22.08.2018 Mittwoch
Trainer: Heike Anders
Dehnungs- und Kräftigunsübungen werden in fließenden Bewegungen mit spezieller Tiefenatmung kombiniert....
10:15 - 11:30
22.08.2018 Mittwoch
Trainer: Martha Dorfer
In diesem Kurs liegt der Focus der Asanas auf Mobilsation und Dehnung, der Gelenke und Sehnenansätzen die für den Alltag wichtig sind. Körperliche Einschränkungen des Bewegungsapar...
18:00 - 19:00
22.08.2018 Mittwoch
Trainer: Susanne Degener
Alles für einen kräftigen Rücken...
18:15 - 19:15
22.08.2018 Mittwoch
Trainer: Yasemin Oyan
Diese Form Yoga verbindet die östliche Spiritualität mit der westlichen Dynamik....
19:00 - 20:00
22.08.2018 Mittwoch
Trainer: Timo Prietzel
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
19:15 - 20:15
22.08.2018 Mittwoch
Trainer: Yasemin Oyan
Die Kraft des Yin - Mental Yin Yoga ist der Königsweg zur tiefen Entspannung Yin Yoga bietet einen Gegenpol zum modernen Yang-Lifestyle, der von Aktivität, Schnelllebigkeit und Anstrengungen...
20:00 - 20:30
22.08.2018 Mittwoch
Trainer: Timo Prietzel
CXWORX, das revolutionäre 30-minütige Workout Programm von Les Mills,...
20:15 - 20:45
22.08.2018 Mittwoch
Trainer: Daniela Feigl
Ein MUSS für alle Liebhaber der Kurse LES MILLS GRIT Plyo/Cardio. In diesem Kurs wird in einer stimmigen und sinnvollen Kombination GRIT Plyo und GRIT Cardio miteinander kombiniert oder aber auch...
20:30 - 21:00
22.08.2018 Mittwoch
Trainer: Timo Prietzel
Faszien-/Mobility-Training Verbessere Deine Beweglichkeit und lockere Deine Muskulatur mit einer Kombination aus aktiven Stretches und Übungen mit Faszienrolle und Bällen....
20:45 - 21:15
22.08.2018 Mittwoch
Trainer: Daniela Feigl
Der ideale Anfang für Einsteiger. 30 Minuten Cardiotraining mit Elementen aus der Karate, dem Boxen, dem Tai Chi u.a....
06:30 - 07:20
23.08.2018 Donnerstag
Trainer: Petra Schädler
RPM ist ein 50-minütiges Indoor-Cycling-Workout, bei dem Du zum Rhythmus von kraftvoller Musik fährst. Du kommst in den Genuss eines kalorienverbrennenden Intervalltrainings, in dem Du zusam...
08:00 - 09:06
23.08.2018 Donnerstag
Trainer: Gabi Mai
In diesem Kurs kannst Du Deine Yoga Grundlagen festigen und erweitern. Alle ROBINSON WellFit Gäste mit Yoga Grundlagen Kenntnissen, sind in diesem Kurs genau richtig....
09:00 - 09:30
23.08.2018 Donnerstag
Trainer: Sonja Schinina
Das intensive, athletische Intervall- Workout von Les Mills im 30 Minuten Format verbrennt viele Kalorien,......
09:10 - 10:10
23.08.2018 Donnerstag
Trainer: Externer Trainer
WELLFIT SPECIAL ZUMBA WOCHEN! Explosives Tanzprogramm....
09:30 - 10:00
23.08.2018 Donnerstag
Trainer: Sonja Schinina
GRIT Serie wechselt im 4-wöchigem Rhythmus alle drei Module Strength, Cardio und Plyo durch. Jeweils eine Woche vor Serienwechsel, wird der neue Kursplan zur vorab Info ausgehängt....
10:10 - 11:10
23.08.2018 Donnerstag
Trainer: Gabi Mai
Dehnungs- und Kräftigunsübungen werden in fließenden Bewegungen mit spezieller Tiefenatmung kombiniert....
10:10 - 10:40
23.08.2018 Donnerstag
Trainer: Externer Trainer
Funktionelles Training zum Aufbau des `CORES`, des `Kerns`, unseren Rumpf. In sich abgestimmte, abwechslungsreiche und vielseitige Kräftigungsübungen mit eigenem Körpergewicht oder durc...
10:40 - 11:10
23.08.2018 Donnerstag
Trainer: Externer Trainer
Erlerne in einer 30-minütigen Einheit verschiedene Techniken, Deinen Körper FLEXIBEL zu halten....
11:10 - 12:10
23.08.2018 Donnerstag
Trainer: Sonja Schinina
Alles für einen kräftigen Rücken...
11:10 - 12:10
23.08.2018 Donnerstag
Trainer: Externer Trainer
Yogilates verbindet körperorientierte und mentalorientierte Übungen zu einem ganzheitlichen Ansatz. Es vermittelt Beweglichkeit, Körperspannung und fördert die Entspannung. E...
17:00 - 18:00
23.08.2018 Donnerstag
Trainer: Yasemin Oyan
bodyART von Robert Steinbacher ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, ...
18:00 - 19:00
23.08.2018 Donnerstag
Trainer: Carsten Brilka
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
18:30 - 19:00
23.08.2018 Donnerstag
Trainer: Timo Prietzel
Ein MUSS für alle Liebhaber der Kurse LES MILLS GRIT Plyo/Cardio. In diesem Kurs wird in einer stimmigen und sinnvollen Kombination GRIT Plyo und GRIT Cardio miteinander kombiniert oder aber auch...
19:05 - 20:05
23.08.2018 Donnerstag
Trainer: Timo Prietzel
Das Cardio-Fitness Workout, das die Herz-und Lungenkapazität steigert....
20:15 - 21:45
23.08.2018 Donnerstag
Trainer: Yasemin Oyan
Diese Form Yoga über 90 Minuten verbindet die östliche Spiritualität mit der westlichen Dynamik....
08:00 - 09:00
24.08.2018 Freitag
Trainer: Claudia Reichl
Alles für einen kräftigen Rücken...
09:00 - 10:00
24.08.2018 Freitag
Trainer: Yasemin Oyan
bodyART von Robert Steinbacher ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, ...
10:00 - 11:00
24.08.2018 Freitag
Trainer: Sonja Schinina
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
10:00 - 11:00
24.08.2018 Freitag
Trainer: Susanne Degener
Für `Sie` und `Ihn` geeignetes Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Straffung....
11:00 - 11:30
24.08.2018 Freitag
Trainer: Susanne Degener
Erlerne in einer 30-minütigen Einheit verschiedene Techniken, Deinen Körper FLEXIBEL zu halten....
11:10 - 11:40
24.08.2018 Freitag
Trainer: Sonja Schinina
CXWORX, das revolutionäre 30-minütige Workout Programm von Les Mills,...
12:00 - 13:00
24.08.2018 Freitag
Trainer: Sabrina Fitsch
Alles für einen kräftigen Rücken...
17:30 - 18:00
24.08.2018 Freitag
Trainer: Robert Rath
Funktionelles Training zum Aufbau des `CORES`, des `Kerns`, unseren Rumpf. In sich abgestimmte, abwechslungsreiche und vielseitige Kräftigungsübungen mit eigenem Körpergewicht oder durc...
18:00 - 19:00
24.08.2018 Freitag
Trainer: Robert Rath
Hier geht es um deine Kraft und deine Athletik. In 3 kurzen Trainingssätzen a´ 8-12 Wiederholungen und mit hohem Gewicht auf der Langhantel. Maximale Körperfettreduktion, eine knackige...
19:10 - 20:10
24.08.2018 Freitag
Trainer: Robert Rath
bodyART von Robert Steinbacher ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, ...
19:15 - 20:15
24.08.2018 Freitag
Trainer: Heidi Krug-Oelsner
Ein Ganzkörpertraining aus Kraft- Ausdauer- Core und Koordinationstraining in Form eines Zirkels angeordnet....
20:15 - 21:15
24.08.2018 Freitag
Trainer: Heidi Krug-Oelsner
Yogilates verbindet körperorientierte und mentalorientierte Übungen zu einem ganzheitlichen Ansatz. Es vermittelt Beweglichkeit, Körperspannung und fördert die Entspannung. E...
10:00 - 11:00
25.08.2018 Samstag
Trainer: Timo Prietzel
Das Cardio-Fitness Workout, das die Herz-und Lungenkapazität steigert....
11:10 - 11:40
25.08.2018 Samstag
Trainer: Timo Prietzel
Kombiniert hochintensives Intervalltraining mit einer Ausrichtung auf Kraft- und Konditionstraining....
17:00 - 18:00
25.08.2018 Samstag
Trainer: Carsten Brilka
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
09:15 - 10:15
26.08.2018 Sonntag
Trainer: Petra Schädler
Dehnungs- und Kräftigunsübungen werden in fließenden Bewegungen mit spezieller Tiefenatmung kombiniert....
10:30 - 11:30
26.08.2018 Sonntag
Trainer: Petra Schädler
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
10:30 - 11:30
26.08.2018 Sonntag
Trainer: Sonja Schinina
Das intensive, athletische Intervall- Workout verbrennt viele Kalorien,......
11:30 - 12:00
26.08.2018 Sonntag
Trainer: Sonja Schinina
CXWORX, das revolutionäre 30-minütige Workout Programm von Les Mills,...
17:00 - 18:00
26.08.2018 Sonntag
Trainer: Jessica Günther
Der Kurs für jeden Step-Liebhaber!...
18:00 - 19:00
26.08.2018 Sonntag
Trainer: Jessica Günther
Dehnungs- und Kräftigunsübungen werden in fließenden Bewegungen mit spezieller Tiefenatmung kombiniert....

Kursplan 01. August 2018

Der aktuelle Kursplan ab August mit über 100 Kurse pro Woche ist da! 

Wir wünschen euch viel Spaß!

 

ACHTUNG ÄNDERUNG! Aus organisatorischen Gründen müssen wir leider ab sofort die donnerstags HOT IRON Cross Stunde aus dem Kursplan nehmen. Vielen Dank für euer Verständnis! 

 

© EGARA-CMS ist ein urheberrechtlich geschütztes Produkt der DREIWERKEN GmbH - Ihrer Werbeagentur für Online- und Print-Medien aus Kolbermoor (bei Rosenheim).