Dein Premium Fitness Club in Rosenheim

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Kursinfo

06:30 - 07:30
10.12.2018 Montag
Trainer: Carsten Brilka
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
08:15 - 09:30
10.12.2018 Montag
Trainer: Yasemin Oyan
Diese Form Yoga über 75 Minuten verbindet die östliche Spiritualität mit der westlichen Dynamik....
09:00 - 10:00
10.12.2018 Montag
Trainer: Susanne Degener
Für `Sie` und `Ihn` geeignetes Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Straffung....
10:00 - 11:00
10.12.2018 Montag
Trainer: Heike Anders
Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur...
10:15 - 11:30
10.12.2018 Montag
Trainer: Katja Prekaj
MIX Cycling 75 ist ein 75-minütiges mountainbikenahes Gruppentraining mit fetzigem Sound und ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm über Berg und Tal....
12:00 - 13:00
10.12.2018 Montag
Trainer: Heike Anders
Alles für einen kräftigen Rücken...
17:15 - 18:15
10.12.2018 Montag
Trainer: Weinrich
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
18:15 - 19:05
10.12.2018 Montag
Trainer: O. Weinrich
RPM ist ein 50-minütiges Indoor-Cycling-Workout, bei dem Du zum Rhythmus von kraftvoller Musik fährst. Du kommst in den Genuss eines kalorienverbrennenden Intervalltrainings, in dem Du zusam...
18:15 - 19:15
10.12.2018 Montag
Trainer: Katja Prekaj
Ein Ganzkörpertraining aus Kraft- Ausdauer- Core und Koordinationstraining in Form eines Zirkels angeordnet....
19:10 - 20:10
10.12.2018 Montag
Trainer: Sabrina Fitsch
Das intensive, athletische Intervall- Workout verbrennt viele Kalorien,......
19:15 - 19:45
10.12.2018 Montag
Trainer: Katja Prekaj
Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur...
19:45 - 20:15
10.12.2018 Montag
Trainer: Katja Prekaj
CXWORX, das revolutionäre 30-minütige Workout Programm von Les Mills,...
20:15 - 21:15
10.12.2018 Montag
Trainer: Sebastian Sattler
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
06:30 - 07:30
11.12.2018 Dienstag
Trainer: Eva Köhler
Yoga ist eine rund 5000 Jahre alte......
07:35 - 08:05
11.12.2018 Dienstag
Trainer: Eva Köhler
30 Minuten Kurs, Kombination fernöstlicher Kampftechniken mit klassichem Aerobic....
08:05 - 08:35
11.12.2018 Dienstag
Trainer: Eva Köhler
High Intensity Interval Training (HIIT) ist eine Trainingsmethode, die aus hochintensiven Intervallen in Kombination mit langsamen Regenerationsphasen besteht....
09:00 - 10:00
11.12.2018 Dienstag
Trainer: Yasemin Oyan
Die Kraft des Yin - Mental Yin Yoga ist der Königsweg zur tiefen Entspannung Yin Yoga bietet einen Gegenpol zum modernen Yang-Lifestyle, der von Aktivität, Schnelllebigkeit und Anstrengungen...
09:00 - 10:00
11.12.2018 Dienstag
Trainer: Melanie Feller (Kroth)
Vital und beweglich bis ins hohe Alter - wenn das Dein Wunsch ist, bist Du hier richtig....
10:00 - 10:30
11.12.2018 Dienstag
Trainer: Kerstin Schneehage
Funktionelles Training zum Aufbau des `CORES`, des `Kerns`, unseren Rumpf. In sich abgestimmte, abwechslungsreiche und vielseitige Kräftigungsübungen mit eigenem Körpergewicht oder durc...
10:00 - 11:00
11.12.2018 Dienstag
Trainer: Melanie Feller (Kroth)
Abwechslungsreicher Kurs im Tanzbereich. Verschiedene Tanzstile werden hier integriert....
10:30 - 11:30
11.12.2018 Dienstag
Trainer: Kerstin Schneehage
Alles für einen kräftigen Rücken...
16:30 - 17:30
11.12.2018 Dienstag
Trainer: Petra Schädler
Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur...
18:00 - 18:30
11.12.2018 Dienstag
Trainer: Sebastian Sattler
Ein MUSS für alle Liebhaber der Kurse LES MILLS GRIT Plyo/Cardio. In diesem Kurs wird in einer stimmigen und sinnvollen Kombination GRIT Plyo und GRIT Cardio miteinander kombiniert oder aber auch...
18:10 - 19:10
11.12.2018 Dienstag
Trainer: Brigitte Zehentner
MIX Cycling ist ein mountainbikenahes Gruppentraining mit fetzigem Sound und ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm über Berg und Tal....
18:30 - 19:00
11.12.2018 Dienstag
Trainer: Sonja Schinina
Kombiniert hochintensives Intervalltraining mit einer Ausrichtung auf Kraft- und Konditionstraining....
19:10 - 20:10
11.12.2018 Dienstag
Trainer: Sonja Schinina
BODYJAM von Les Mills ist eine süchtig machende Verschmelzung der neusten Dance-Styles mit den heißesten Club Sounds. Wir haben Spaß und schwitzen gleichzeitig. BODYJAM ist das Cardio...
19:15 - 20:15
11.12.2018 Dienstag
Trainer: Daniela Feigl
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
20:15 - 21:15
11.12.2018 Dienstag
Trainer: Sonja Schinina
bodyART von Robert Steinbacher ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, ...
20:15 - 21:00
11.12.2018 Dienstag
Trainer: Daniela Feigl
Das Cardio-Fitness Workout im 45 Minuten Format, das die Herz-und Lungenkapazität steigert....
06:30 - 07:30
12.12.2018 Mittwoch
Trainer: O. Weinrich
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
08:00 - 09:00
12.12.2018 Mittwoch
Trainer: Yasemin Oyan
bodyART von Robert Steinbacher ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, ...
09:00 - 10:00
12.12.2018 Mittwoch
Trainer: Heike Anders
Für `Sie` und `Ihn` geeignetes Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Straffung....
09:00 - 10:15
12.12.2018 Mittwoch
Trainer: Melanie Feller (Kroth)
In diesem Kurs sorgen kraftvolle Asanas für ein ganzheitliches Bodyworkout. Das Bewusstsein für die Atmung unterstützt nicht nur die tiefe Wirkung der Asanas sondern wird dich auch ment...
10:10 - 11:10
12.12.2018 Mittwoch
Trainer: Heike Anders
Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur...
10:15 - 11:30
12.12.2018 Mittwoch
Trainer: Melanie Feller (Kroth)
In diesem Kurs liegt der Focus der Asanas auf Mobilsation und Dehnung, der Gelenke und Sehnenansätzen die für den Alltag wichtig sind. Körperliche Einschränkungen des Bewegungsapar...
17:00 - 18:00
12.12.2018 Mittwoch
Trainer: Michl Zimmermann
Dieser Step Aerobic Workshop für Einsteiger Special Kurs wird im November und Dezember im Kursplan eingesetzt....
18:00 - 19:00
12.12.2018 Mittwoch
Trainer: Susanne Degener
Alles für einen kräftigen Rücken...
18:15 - 19:15
12.12.2018 Mittwoch
Trainer: Yasemin Oyan
Diese Form Yoga verbindet die östliche Spiritualität mit der westlichen Dynamik....
19:00 - 20:00
12.12.2018 Mittwoch
Trainer: Rudi Gerhart
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
19:15 - 20:15
12.12.2018 Mittwoch
Trainer: Yasemin Oyan
Die Kraft des Yin - Mental Yin Yoga ist der Königsweg zur tiefen Entspannung Yin Yoga bietet einen Gegenpol zum modernen Yang-Lifestyle, der von Aktivität, Schnelllebigkeit und Anstrengungen...
20:00 - 21:00
12.12.2018 Mittwoch
Trainer: Rudi Gerhart
MIX Cycling ist ein mountainbikenahes Gruppentraining mit fetzigem Sound und ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm über Berg und Tal....
06:30 - 07:20
13.12.2018 Donnerstag
Trainer: Petra Schädler
RPM ist ein 50-minütiges Indoor-Cycling-Workout, bei dem Du zum Rhythmus von kraftvoller Musik fährst. Du kommst in den Genuss eines kalorienverbrennenden Intervalltrainings, in dem Du zusam...
08:00 - 09:06
13.12.2018 Donnerstag
Trainer: Gabi Mai
In diesem Kurs kannst Du Deine Yoga Grundlagen festigen und erweitern. Alle ROBINSON WellFit Gäste mit Yoga Grundlagen Kenntnissen, sind in diesem Kurs genau richtig....
09:10 - 09:40
13.12.2018 Donnerstag
Trainer: Sonja Schinina
Das intensive, athletische Intervall- Workout von Les Mills im 30 Minuten Format verbrennt viele Kalorien,......
09:10 - 10:10
13.12.2018 Donnerstag
Trainer: Katja Prekaj
Für `Sie` und `Ihn` geeignetes Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Straffung....
09:40 - 10:10
13.12.2018 Donnerstag
Trainer: Sonja Schinina
GRIT Serie wechselt im 4-wöchigem Rhythmus alle drei Module Strength, Cardio und Plyo durch. Jeweils eine Woche vor Serienwechsel, wird der neue Kursplan zur vorab Info ausgehängt....
10:10 - 10:40
13.12.2018 Donnerstag
Trainer: Katja Prekaj
Funktionelles Training zum Aufbau des `CORES`, des `Kerns`, unseren Rumpf. In sich abgestimmte, abwechslungsreiche und vielseitige Kräftigungsübungen mit eigenem Körpergewicht oder durc...
10:15 - 11:15
13.12.2018 Donnerstag
Trainer: Gabi Mai
Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur...
10:40 - 11:10
13.12.2018 Donnerstag
Trainer: Katja Prekaj
Erlerne in einer 30-minütigen Einheit verschiedene Techniken, Deinen Körper FLEXIBEL zu halten....
11:10 - 12:10
13.12.2018 Donnerstag
Trainer: Katja Prekaj
Yogilates verbindet körperorientierte und mentalorientierte Übungen zu einem ganzheitlichen Ansatz. Es vermittelt Beweglichkeit, Körperspannung und fördert die Entspannung. E...
11:15 - 12:15
13.12.2018 Donnerstag
Trainer: Eva Fitze
Verabschiede dich von Anspannung, Stress und Unruhe....
17:15 - 18:03
13.12.2018 Donnerstag
Trainer: Carsten Brilka
RPM ist ein 50-minütiges Indoor-Cycling-Workout, bei dem Du zum Rhythmus von kraftvoller Musik fährst. Du kommst in den Genuss eines kalorienverbrennenden Intervalltrainings, in dem Du zusam...
18:10 - 19:10
13.12.2018 Donnerstag
Trainer: Daniela Feigl
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
18:30 - 19:00
13.12.2018 Donnerstag
Trainer: Hannah Sork
Ein explosives Herz-Kreislauf-Training, welches ganz ohne Equipment funktioniert und das Eigengewicht des Körpers nutzt....
19:10 - 20:10
13.12.2018 Donnerstag
Trainer: Yasemin Oyan
bodyART von Robert Steinbacher ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, ...
19:10 - 20:10
13.12.2018 Donnerstag
Trainer: Daniela Feigl
Das Cardio-Fitness Workout, das die Herz-und Lungenkapazität steigert....
20:10 - 21:10
13.12.2018 Donnerstag
Trainer: Sonja Schinina
BODYJAM von Les Mills ist eine süchtig machende Verschmelzung der neusten Dance-Styles mit den heißesten Club Sounds. Wir haben Spaß und schwitzen gleichzeitig. BODYJAM ist das Cardio...
20:15 - 21:30
13.12.2018 Donnerstag
Trainer: Yasemin Oyan
Diese Form Yoga über 75 Minuten verbindet die östliche Spiritualität mit der westlichen Dynamik....
08:00 - 09:00
14.12.2018 Freitag
Trainer: Claudia Reichl
Alles für einen kräftigen Rücken...
08:15 - 09:30
14.12.2018 Freitag
Trainer: Rudi Gerhart
MIX Cycling 75 ist ein 75-minütiges mountainbikenahes Gruppentraining mit fetzigem Sound und ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm über Berg und Tal....
09:00 - 10:00
14.12.2018 Freitag
Trainer: Yasemin Oyan
bodyART von Robert Steinbacher ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, ...
10:00 - 11:00
14.12.2018 Freitag
Trainer: Sonja Schinina
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
10:00 - 11:00
14.12.2018 Freitag
Trainer: Heike Anders
Für `Sie` und `Ihn` geeignetes Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Straffung....
11:00 - 11:30
14.12.2018 Freitag
Trainer: Heike Anders
Erlerne in einer 30-minütigen Einheit verschiedene Techniken, Deinen Körper FLEXIBEL zu halten....
11:10 - 11:40
14.12.2018 Freitag
Trainer: Sonja Schinina
CXWORX, das revolutionäre 30-minütige Workout Programm von Les Mills,...
12:00 - 13:00
14.12.2018 Freitag
Trainer: Christina Jones
Alles für einen kräftigen Rücken...
17:00 - 18:00
14.12.2018 Freitag
Trainer: Sonja Eckstaller
MIX Cycling ist ein mountainbikenahes Gruppentraining mit fetzigem Sound und ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm über Berg und Tal....
17:30 - 18:00
14.12.2018 Freitag
Trainer: Robert Rath
Funktionelles Training zum Aufbau des `CORES`, des `Kerns`, unseren Rumpf. In sich abgestimmte, abwechslungsreiche und vielseitige Kräftigungsübungen mit eigenem Körpergewicht oder durc...
18:00 - 19:00
14.12.2018 Freitag
Trainer: Robert Rath
Hier geht es um deine Kraft und deine Athletik. In 3 kurzen Trainingssätzen a´ 8-12 Wiederholungen und mit hohem Gewicht auf der Langhantel. Maximale Körperfettreduktion, eine knackige...
18:30 - 19:00
14.12.2018 Freitag
Trainer: Daniela Feigl
Durch Kombination des plyometrischen - und des Kraft- und Agilitätstrainings mit dem Step, bauen die 30-minütigen Trainingsübungen einen starken, beweglichen und athletischen Körpe...
19:00 - 20:00
14.12.2018 Freitag
Trainer: Katja Prekaj
Das explosive Tanzprogramm für Jedermann....
19:10 - 20:10
14.12.2018 Freitag
Trainer: Robert Rath
bodyART von Robert Steinbacher ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, ...
20:00 - 21:00
14.12.2018 Freitag
Trainer: Katja Prekaj
Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur...
10:00 - 11:00
15.12.2018 Samstag
Trainer: Hannah Sork
Das Cardio-Fitness Workout, das die Herz-und Lungenkapazität steigert....
11:00 - 11:30
15.12.2018 Samstag
Trainer: Hannah Sork
Kombiniert hochintensives Intervalltraining mit einer Ausrichtung auf Kraft- und Konditionstraining....
16:00 - 17:00
15.12.2018 Samstag
Trainer: Petra Schädler
RPM ist ein 50-minütiges Indoor-Cycling-Workout, bei dem Du zum Rhythmus von kraftvoller Musik fährst. Du kommst in den Genuss eines kalorienverbrennenden Intervalltrainings, in dem Du zusam...
17:00 - 18:00
15.12.2018 Samstag
Trainer: Petra Schädler
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
18:00 - 19:00
15.12.2018 Samstag
Trainer: Timo Prietzel
Das Cardio-Fitness Workout, das die Herz-und Lungenkapazität steigert....
09:15 - 10:15
16.12.2018 Sonntag
Trainer: Sabrina Fitsch
Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur...
10:30 - 11:30
16.12.2018 Sonntag
Trainer: Sonja Schinina
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
10:30 - 11:30
16.12.2018 Sonntag
Trainer: Sabrina Fitsch
Das intensive, athletische Intervall- Workout verbrennt viele Kalorien,......
11:30 - 12:00
16.12.2018 Sonntag
Trainer: Sonja Schinina
CXWORX, das revolutionäre 30-minütige Workout Programm von Les Mills,...
17:00 - 18:00
16.12.2018 Sonntag
Trainer: Jessica Günther
Der Kurs für jeden Step-Liebhaber!...
18:00 - 19:00
16.12.2018 Sonntag
Trainer: Jessica Günther
Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur...
06:30 - 07:30
17.12.2018 Montag
Trainer: Carsten Brilka
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
08:15 - 09:30
17.12.2018 Montag
Trainer: Yasemin Oyan
Diese Form Yoga über 75 Minuten verbindet die östliche Spiritualität mit der westlichen Dynamik....
09:00 - 10:00
17.12.2018 Montag
Trainer: Susanne Degener
Für `Sie` und `Ihn` geeignetes Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Straffung....
10:00 - 11:00
17.12.2018 Montag
Trainer: Heike Anders
Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur...
10:15 - 11:30
17.12.2018 Montag
Trainer: Katja Prekaj
MIX Cycling 75 ist ein 75-minütiges mountainbikenahes Gruppentraining mit fetzigem Sound und ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm über Berg und Tal....
12:00 - 13:00
17.12.2018 Montag
Trainer: Sabrina Fitsch
Alles für einen kräftigen Rücken...
17:15 - 18:15
17.12.2018 Montag
Trainer: Weinrich
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
18:15 - 19:05
17.12.2018 Montag
Trainer: O. Weinrich
RPM ist ein 50-minütiges Indoor-Cycling-Workout, bei dem Du zum Rhythmus von kraftvoller Musik fährst. Du kommst in den Genuss eines kalorienverbrennenden Intervalltrainings, in dem Du zusam...
18:15 - 19:15
17.12.2018 Montag
Trainer: Katja Prekaj
Ein Ganzkörpertraining aus Kraft- Ausdauer- Core und Koordinationstraining in Form eines Zirkels angeordnet....
19:10 - 20:10
17.12.2018 Montag
Trainer: Sabrina Fitsch
Das intensive, athletische Intervall- Workout verbrennt viele Kalorien,......
19:15 - 19:45
17.12.2018 Montag
Trainer: Katja Prekaj
Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur...
19:45 - 20:15
17.12.2018 Montag
Trainer: Charlotte Both
CXWORX, das revolutionäre 30-minütige Workout Programm von Les Mills,...
20:15 - 21:15
17.12.2018 Montag
Trainer: Charlotte Both
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
06:30 - 07:30
18.12.2018 Dienstag
Trainer: Eva Köhler
Yoga ist eine rund 5000 Jahre alte......
07:35 - 08:05
18.12.2018 Dienstag
Trainer: Eva Köhler
30 Minuten Kurs, Kombination fernöstlicher Kampftechniken mit klassichem Aerobic....
08:05 - 08:35
18.12.2018 Dienstag
Trainer: Eva Köhler
High Intensity Interval Training (HIIT) ist eine Trainingsmethode, die aus hochintensiven Intervallen in Kombination mit langsamen Regenerationsphasen besteht....
09:00 - 10:00
18.12.2018 Dienstag
Trainer: Yasemin Oyan
Die Kraft des Yin - Mental Yin Yoga ist der Königsweg zur tiefen Entspannung Yin Yoga bietet einen Gegenpol zum modernen Yang-Lifestyle, der von Aktivität, Schnelllebigkeit und Anstrengungen...
09:00 - 10:00
18.12.2018 Dienstag
Trainer: Melanie Feller (Kroth)
Vital und beweglich bis ins hohe Alter - wenn das Dein Wunsch ist, bist Du hier richtig....
10:00 - 10:30
18.12.2018 Dienstag
Trainer: Heidi Krug-Oelsner
Funktionelles Training zum Aufbau des `CORES`, des `Kerns`, unseren Rumpf. In sich abgestimmte, abwechslungsreiche und vielseitige Kräftigungsübungen mit eigenem Körpergewicht oder durc...
10:00 - 11:00
18.12.2018 Dienstag
Trainer: Melanie Feller (Kroth)
Abwechslungsreicher Kurs im Tanzbereich. Verschiedene Tanzstile werden hier integriert....
10:30 - 11:30
18.12.2018 Dienstag
Trainer: Heidi Krug-Oelsner
Alles für einen kräftigen Rücken...
16:30 - 17:30
18.12.2018 Dienstag
Trainer: Sabrina Fitsch
Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur...
18:00 - 18:30
18.12.2018 Dienstag
Trainer: Sabrina Fitsch
Ein MUSS für alle Liebhaber der Kurse LES MILLS GRIT Plyo/Cardio. In diesem Kurs wird in einer stimmigen und sinnvollen Kombination GRIT Plyo und GRIT Cardio miteinander kombiniert oder aber auch...
18:10 - 19:10
18.12.2018 Dienstag
Trainer: Brigitte Zehentner
MIX Cycling ist ein mountainbikenahes Gruppentraining mit fetzigem Sound und ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm über Berg und Tal....
18:30 - 19:00
18.12.2018 Dienstag
Trainer: Sonja Schinina
Kombiniert hochintensives Intervalltraining mit einer Ausrichtung auf Kraft- und Konditionstraining....
19:10 - 20:10
18.12.2018 Dienstag
Trainer: Sonja Schinina
BODYJAM von Les Mills ist eine süchtig machende Verschmelzung der neusten Dance-Styles mit den heißesten Club Sounds. Wir haben Spaß und schwitzen gleichzeitig. BODYJAM ist das Cardio...
19:15 - 20:15
18.12.2018 Dienstag
Trainer: Daniela Feigl
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
20:15 - 21:15
18.12.2018 Dienstag
Trainer: Sonja Schinina
bodyART von Robert Steinbacher ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, ...
20:15 - 21:00
18.12.2018 Dienstag
Trainer: Daniela Feigl
Das Cardio-Fitness Workout im 45 Minuten Format, das die Herz-und Lungenkapazität steigert....
06:30 - 07:30
19.12.2018 Mittwoch
Trainer: Carsten Brilka
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
08:00 - 09:00
19.12.2018 Mittwoch
Trainer: Yasemin Oyan
bodyART von Robert Steinbacher ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, ...
09:00 - 10:00
19.12.2018 Mittwoch
Trainer: Heike Anders
Für `Sie` und `Ihn` geeignetes Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Straffung....
09:00 - 10:15
19.12.2018 Mittwoch
Trainer: Melanie Feller (Kroth)
In diesem Kurs sorgen kraftvolle Asanas für ein ganzheitliches Bodyworkout. Das Bewusstsein für die Atmung unterstützt nicht nur die tiefe Wirkung der Asanas sondern wird dich auch ment...
10:10 - 11:10
19.12.2018 Mittwoch
Trainer: Heike Anders
Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur...
10:15 - 11:30
19.12.2018 Mittwoch
Trainer: Melanie Feller (Kroth)
In diesem Kurs liegt der Focus der Asanas auf Mobilsation und Dehnung, der Gelenke und Sehnenansätzen die für den Alltag wichtig sind. Körperliche Einschränkungen des Bewegungsapar...
17:00 - 18:00
19.12.2018 Mittwoch
Trainer: Michl Zimmermann
Dieser Step Aerobic Workshop für Einsteiger Special Kurs wird im November und Dezember im Kursplan eingesetzt....
18:00 - 19:00
19.12.2018 Mittwoch
Trainer: Susanne Degener
Alles für einen kräftigen Rücken...
18:15 - 19:15
19.12.2018 Mittwoch
Trainer: Yasemin Oyan
Diese Form Yoga verbindet die östliche Spiritualität mit der westlichen Dynamik....
19:00 - 20:00
19.12.2018 Mittwoch
Trainer: Rudi Gerhart
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
19:15 - 20:15
19.12.2018 Mittwoch
Trainer: Yasemin Oyan
Die Kraft des Yin - Mental Yin Yoga ist der Königsweg zur tiefen Entspannung Yin Yoga bietet einen Gegenpol zum modernen Yang-Lifestyle, der von Aktivität, Schnelllebigkeit und Anstrengungen...
20:00 - 21:00
19.12.2018 Mittwoch
Trainer: Rudi Gerhart
MIX Cycling ist ein mountainbikenahes Gruppentraining mit fetzigem Sound und ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm über Berg und Tal....
06:30 - 07:20
20.12.2018 Donnerstag
Trainer: Petra Schädler
RPM ist ein 50-minütiges Indoor-Cycling-Workout, bei dem Du zum Rhythmus von kraftvoller Musik fährst. Du kommst in den Genuss eines kalorienverbrennenden Intervalltrainings, in dem Du zusam...
08:00 - 09:06
20.12.2018 Donnerstag
Trainer: Gabi Mai
In diesem Kurs kannst Du Deine Yoga Grundlagen festigen und erweitern. Alle ROBINSON WellFit Gäste mit Yoga Grundlagen Kenntnissen, sind in diesem Kurs genau richtig....
09:10 - 09:40
20.12.2018 Donnerstag
Trainer: Sonja Schinina
Das intensive, athletische Intervall- Workout von Les Mills im 30 Minuten Format verbrennt viele Kalorien,......
09:10 - 10:10
20.12.2018 Donnerstag
Trainer: Katja Prekaj
Für `Sie` und `Ihn` geeignetes Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Straffung....
09:40 - 10:10
20.12.2018 Donnerstag
Trainer: Sonja Schinina
GRIT Serie wechselt im 4-wöchigem Rhythmus alle drei Module Strength, Cardio und Plyo durch. Jeweils eine Woche vor Serienwechsel, wird der neue Kursplan zur vorab Info ausgehängt....
10:10 - 10:40
20.12.2018 Donnerstag
Trainer: Katja Prekaj
Funktionelles Training zum Aufbau des `CORES`, des `Kerns`, unseren Rumpf. In sich abgestimmte, abwechslungsreiche und vielseitige Kräftigungsübungen mit eigenem Körpergewicht oder durc...
10:15 - 11:15
20.12.2018 Donnerstag
Trainer: Gabi Mai
Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur...
10:40 - 11:10
20.12.2018 Donnerstag
Trainer: Katja Prekaj
Erlerne in einer 30-minütigen Einheit verschiedene Techniken, Deinen Körper FLEXIBEL zu halten....
11:10 - 12:10
20.12.2018 Donnerstag
Trainer: Katja Prekaj
Yogilates verbindet körperorientierte und mentalorientierte Übungen zu einem ganzheitlichen Ansatz. Es vermittelt Beweglichkeit, Körperspannung und fördert die Entspannung. E...
11:15 - 12:15
20.12.2018 Donnerstag
Trainer: Eva Fitze
Verabschiede dich von Anspannung, Stress und Unruhe....
17:15 - 18:03
20.12.2018 Donnerstag
Trainer: O. Weinrich
RPM ist ein 50-minütiges Indoor-Cycling-Workout, bei dem Du zum Rhythmus von kraftvoller Musik fährst. Du kommst in den Genuss eines kalorienverbrennenden Intervalltrainings, in dem Du zusam...
18:10 - 19:10
20.12.2018 Donnerstag
Trainer: O. Weinrich
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
18:30 - 19:00
20.12.2018 Donnerstag
Trainer: Daniela Feigl
Ein explosives Herz-Kreislauf-Training, welches ganz ohne Equipment funktioniert und das Eigengewicht des Körpers nutzt....
19:10 - 20:10
20.12.2018 Donnerstag
Trainer: Yasemin Oyan
bodyART von Robert Steinbacher ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, ...
19:10 - 20:10
20.12.2018 Donnerstag
Trainer: Daniela Feigl
Das Cardio-Fitness Workout, das die Herz-und Lungenkapazität steigert....
20:10 - 21:10
20.12.2018 Donnerstag
Trainer: Sonja Schinina
BODYJAM von Les Mills ist eine süchtig machende Verschmelzung der neusten Dance-Styles mit den heißesten Club Sounds. Wir haben Spaß und schwitzen gleichzeitig. BODYJAM ist das Cardio...
20:15 - 21:30
20.12.2018 Donnerstag
Trainer: Yasemin Oyan
Diese Form Yoga über 75 Minuten verbindet die östliche Spiritualität mit der westlichen Dynamik....
08:00 - 09:00
21.12.2018 Freitag
Trainer: Claudia Reichl
Alles für einen kräftigen Rücken...
08:15 - 09:30
21.12.2018 Freitag
Trainer: Petra Schädler
MIX Cycling 75 ist ein 75-minütiges mountainbikenahes Gruppentraining mit fetzigem Sound und ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm über Berg und Tal....
09:00 - 10:00
21.12.2018 Freitag
Trainer: Yasemin Oyan
bodyART von Robert Steinbacher ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, ...
10:00 - 11:00
21.12.2018 Freitag
Trainer: Sonja Schinina
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
10:00 - 11:00
21.12.2018 Freitag
Trainer: Heike Anders
Für `Sie` und `Ihn` geeignetes Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Straffung....
11:00 - 11:30
21.12.2018 Freitag
Trainer: Heike Anders
Erlerne in einer 30-minütigen Einheit verschiedene Techniken, Deinen Körper FLEXIBEL zu halten....
11:10 - 11:40
21.12.2018 Freitag
Trainer: Sonja Schinina
CXWORX, das revolutionäre 30-minütige Workout Programm von Les Mills,...
12:00 - 13:00
21.12.2018 Freitag
Trainer: Heike Anders
Alles für einen kräftigen Rücken...
17:00 - 18:00
21.12.2018 Freitag
Trainer: Sonja Eckstaller
MIX Cycling ist ein mountainbikenahes Gruppentraining mit fetzigem Sound und ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm über Berg und Tal....
17:30 - 18:00
21.12.2018 Freitag
Trainer: Robert Rath
Funktionelles Training zum Aufbau des `CORES`, des `Kerns`, unseren Rumpf. In sich abgestimmte, abwechslungsreiche und vielseitige Kräftigungsübungen mit eigenem Körpergewicht oder durc...
18:00 - 19:00
21.12.2018 Freitag
Trainer: Robert Rath
Hier geht es um deine Kraft und deine Athletik. In 3 kurzen Trainingssätzen a´ 8-12 Wiederholungen und mit hohem Gewicht auf der Langhantel. Maximale Körperfettreduktion, eine knackige...
18:30 - 19:00
21.12.2018 Freitag
Trainer: Daniela Feigl
Durch Kombination des plyometrischen - und des Kraft- und Agilitätstrainings mit dem Step, bauen die 30-minütigen Trainingsübungen einen starken, beweglichen und athletischen Körpe...
19:00 - 20:00
21.12.2018 Freitag
Trainer: Katja Prekaj
Das explosive Tanzprogramm für Jedermann....
19:10 - 20:10
21.12.2018 Freitag
Trainer: Robert Rath
bodyART von Robert Steinbacher ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining. Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Flexibilität, ...
20:00 - 21:00
21.12.2018 Freitag
Trainer: Katja Prekaj
Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur...
10:00 - 11:00
22.12.2018 Samstag
Trainer: Hannah Sork
Das Cardio-Fitness Workout, das die Herz-und Lungenkapazität steigert....
11:00 - 11:30
22.12.2018 Samstag
Trainer: Hannah Sork
Kombiniert hochintensives Intervalltraining mit einer Ausrichtung auf Kraft- und Konditionstraining....
16:00 - 17:00
22.12.2018 Samstag
Trainer: Carsten Brilka
RPM ist ein 50-minütiges Indoor-Cycling-Workout, bei dem Du zum Rhythmus von kraftvoller Musik fährst. Du kommst in den Genuss eines kalorienverbrennenden Intervalltrainings, in dem Du zusam...
17:00 - 18:00
22.12.2018 Samstag
Trainer: Carsten Brilka
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
18:00 - 19:00
22.12.2018 Samstag
Trainer: Timo Prietzel
Das Cardio-Fitness Workout, das die Herz-und Lungenkapazität steigert....
09:15 - 10:15
23.12.2018 Sonntag
Trainer: Sabrina Fitsch
Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur...
10:30 - 11:30
23.12.2018 Sonntag
Trainer: Daniela Tiefenthaler
Das orginal Langhanteltraining aus Neuseeland!...
10:30 - 11:30
23.12.2018 Sonntag
Trainer: Sabrina Fitsch
Das intensive, athletische Intervall- Workout verbrennt viele Kalorien,......
11:30 - 12:00
23.12.2018 Sonntag
Trainer: Daniela Tiefenthaler
CXWORX, das revolutionäre 30-minütige Workout Programm von Les Mills,...
17:00 - 18:00
23.12.2018 Sonntag
Trainer: Jessica Günther
Der Kurs für jeden Step-Liebhaber!...
18:00 - 19:00
23.12.2018 Sonntag
Trainer: Jessica Günther
Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur...

Kursplan 01. Dezember 2018

Der aktuelle Kursplan ab Dezember mit über 100 Kurse pro Woche ist da! 

Wir wünschen euch viel Spaß in den Kursen!

 

 

 

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